Диастаз прямых мышц брюшного пресса - это отделение мышц посредине брюшной полости, которое обычно сужается во время беременности или при острой нагрузке на прессовую стенку. При наличии диастаза рекомендуется обращаться к врачу и проводить реабилитационные мероприятия, включая специальные упражнения и массаж.
Массаж при диастазе прямых мышц брюшного пресса может быть полезным, однако необходимо учитывать ряд особенностей. Во-первых, массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который имеет опыт работы с этим видом проблемы. Во-вторых, массаж должен быть мягким и осторожным, чтобы не усугубить ситуацию и не вызвать болевые ощущения.
Массаж при диастазе может помочь улучшить кровообращение в области проблемы, снять напряжение на мышцах и способствовать их восстановлению. Однако он не является единственным методом лечения диастаза и должен использоваться в комплексе с другими методами реабилитации.
В целом, делать массаж при диастазе можно, но только после консультации с врачом и под наблюдением специалиста. Важно помнить, что самолечение в данном случае может привести к ухудшению состояния, поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалам.