Да, можно делать массаж при боли в шее и спине, но с определенными ограничениями и рекомендациями.
Первое, что необходимо учитывать, это причина болей в шее и спине. Если боли вызваны травмой или серьезным заболеванием, то перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом.
Если боли вызваны напряжением мышц или неправильным положением тела, то массаж может быть полезным. Массаж способствует снятию мышечного напряжения, улучшению кровообращения и расслаблению тела.
При проведении массажа при боли в шее и спине необходимо следить за тем, чтобы массажист не наносил излишнего давления на больные участки и не провоцировал усиление боли. Также важно общее состояние пациента - при некоторых заболеваниях массаж может быть противопоказан.
Важно также выбирать опытного специалиста, который знает особенности проведения массажа при болях в шее и спине и умеет правильно оценивать состояние пациента.
Таким образом, массаж при боли в шее и спине может быть эффективным средством для уменьшения болевого синдрома, но перед его началом необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать квалифицированного специалиста.