Да, можно делать массаж при боли в плече, но нужно быть осторожным и правильно выбирать методику массажа.
Перед началом массажа необходимо уточнить причину боли в плече, так как она может быть вызвана различными причинами: мышечным напряжением, перенапряжением, травмой или даже патологическими состояниями.
В случае мышечного напряжения или перенапряжения, массаж может помочь улучшить кровообращение, расслабить мышцы и уменьшить боль. Важно выбрать мягкие и осторожные приемы массажа, избегая сильного давления на болезненную область.
Если же боли в плече вызваны травмой или патологическими состояниями, то массаж может быть противопоказан и даже усугубить состояние. Поэтому перед началом массажа при наличии боли в плече рекомендуется проконсультироваться с врачом или массажистом, чтобы определить возможные противопоказания и выбрать правильную методику лечения.
Таким образом, делать массаж при боли в плече можно, но только после тщательной диагностики и консультации специалиста.