Можно ли делать массаж при артрозе голеностопного сустава?

Да, массаж при артрозе голеностопного сустава может быть полезным для улучшения состояния сустава и снижения болевых ощущений. Массаж способствует улучшению кровообращения, снижает мышечное напряжение, улучшает подвижность сустава и снижает воспаление.

Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет противопоказаний для его проведения. Врач также сможет рекомендовать оптимальные методики и интенсивность массажа для каждого конкретного случая артроза голеностопного сустава.

Важно помнить, что массаж может быть лишь одним из комплексных методов лечения артроза, вместе с физиотерапией, упражнениями и применением противовоспалительных препаратов. Только комплексный подход позволит достичь наилучших результатов в улучшении состояния сустава и снижении болевых ощущений при артрозе голеностопного сустава.