Да, можно делать массаж поясницы во время беременности, но это необходимо делать с осторожностью и только после консультации с врачом или специалистом по массажу. Массаж поясницы может помочь снять напряжение, уменьшить боли и улучшить кровообращение в этой области. Однако важно использовать мягкие и осторожные приемы, избегая сильного давления на живот и область поясничного позвоночника. При любых болях, дискомфорте или необычных ощущениях во время массажа необходимо немедленно прекратить проведение процедуры и обратиться за консультацией к специалисту.
