Да, можно делать массаж после еды, но есть некоторые рекомендации, которые необходимо учитывать.
Во-первых, желательно подождать около часа после еды перед началом массажа. Это связано с тем, что процесс пищеварения требует активной работы организма, и массаж может отвлечь его от этого процесса, что может привести к диспепсии (нарушения пищеварения).
Также стоит учитывать вид и интенсивность массажа. Легкий и расслабляющий массаж (например, шведский массаж) будет более безопасным после еды, чем интенсивный и энергичный массаж (например, спортивный массаж).
Кроме того, не рекомендуется немедленно после еды делать массаж области живота или спины, так как это может вызвать дискомфорт и даже болевые ощущения.
В целом, если у вас нет противопоказаний к массажу и вы не испытываете дискомфорт после еды, то можно делать массаж после приема пищи. Однако всегда стоит обсудить данное вопрос с профессиональным массажистом перед началом сеанса.