Да, можно делать массаж обычными банками. Такой вид массажа называется вакуумным массажем или купированием. Для этого используются обычные стеклянные или пластиковые банки, которые создают вакуумное притяжение к коже.
Процедура заключается в том, что банки прикладываются к коже и создают вакуум, притягивая ее к себе. Это способствует улучшению кровообращения, лимфотока, уменьшению отечности, улучшению обмена веществ и выведению токсинов из организма. Также вакуумный массаж помогает уменьшить целлюлит, улучшить тонус кожи и ускорить процесс регенерации тканей.
Однако перед проведением вакуумного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или кожными заболеваниями. Также важно помнить, что вакуумный массаж может вызвать синяки на коже, поэтому необходимо быть осторожным и не применять слишком большое усилие при выполнении процедуры.