Да, можно делать массаж на ранних сроках беременности, однако необходимо быть очень осторожным и следовать рекомендациям специалистов. Массаж на ранних сроках может быть полезным для уменьшения стресса, снятия болей в спине и ногах, улучшения циркуляции крови и общего самочувствия беременной женщины.
Важно выбирать высококвалифицированного массажиста, который имеет опыт работы с беременными женщинами и знает особенности и противопоказания к массажу на этом этапе. Необходимо избегать перенапряжения мышц живота и спины, избегать определенных точек на теле, что может спровоцировать тонус матки.
До начала массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет никаких противопоказаний для проведения процедуры на данном этапе беременности. Главное правило - быть внимательным к своим ощущениям и своему благополучию, так как здоровье будущего малыша всегда стоит на первом месте.