Да, можно делать массаж лица каждый день утром и вечером, однако следует учитывать некоторые рекомендации. Во-первых, перед проведением массажа необходимо очистить кожу от макияжа и загрязнений. Во-вторых, для массажа лица лучше использовать специальные массажные масла или крема, чтобы предотвратить раздражение и травмирование кожи.
Массаж лица помогает улучшить кровообращение, стимулирует выработку коллагена, укрепляет мышцы лица и способствует улучшению тонуса кожи. Он также способствует уменьшению отечности, улучшает цвет лица и помогает снять усталость и напряжение.
Однако, не стоит злоупотреблять массажем лица, особенно если у вас есть проблемы с кожей, такие как акне или сосудистая сетка. В таких случаях лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы определить оптимальное количество и частоту проведения массажа для вашей кожи.
Таким образом, если у вас нет противопоказаний, массаж лица можно проводить каждый день утром и вечером, следуя рекомендациям по выбору средств для массажа и правильной технике проведения процедуры.