Да, в большинстве случаев можно делать массаж при защемлении нерва, однако необходимо быть осторожным и следовать определенным правилам.
Прежде всего, нужно обратиться к специалисту - массажисту или физиотерапевту, чтобы получить рекомендации и исключить возможные осложнения. В зависимости от типа защемления нерва массажист может подобрать определенные техники и методики, которые помогут снять напряжение и улучшить кровообращение в области защемления.
Однако следует избегать сильного давления на больное место и манипуляций, которые могут усугубить состояние защемленного нерва. Признаками того, что массаж делает вред - усиление боли, онемение или покалывание в ноге или руке, дискомфорт. Если появляются подобные симптомы, массаж следует прекратить и обратиться к врачу.
Кроме массажа, при защемлении нерва рекомендуется также применять другие методы лечения, такие как физиотерапия, упражнения по расслаблению мышц, облегчение нагрузки на больное место и применение лекарственных препаратов. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому всегда лучше консультироваться с профессионалом.