Да, можно делать массаж при заболевании шеи. Однако важно учитывать причину заболевания и необходимо обращаться к профессионалу для консультации и рекомендаций. В случае, если причиной заболевания является неправильная поза, напряжение мышц или межпозвоночная грыжа, массаж можно проводить только после консультации врача и под его контролем. Различные методики массажа - общий, точечный, лимфодренажный, лечебный - могут помочь улучшить кровообращение, расслабить мышцы, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность в шее. Важно помнить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, а также соблюдать все предосторожности и рекомендации для избежания усугубления состояния шеи.
