Когда шея продула, она становится более нежной и воспаленной областью. В этом случае массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение в мышцах, ускорить процесс заживления и снять боль. Однако, перед проведением массажа необходимо убедиться, что нет серьезных повреждений или травм, таких как сдвиг позвонков или повреждение связок.
Также важно помнить, что массаж при простуде или воспалении может усилить симптомы и ухудшить состояние. Поэтому перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы исключить возможность ухудшения состояния.
В целом, в случае простуды шеи, массаж можно проводить, но с осторожностью и после консультации специалиста. Умеренные и нежные движения могут помочь улучшить самочувствие и ускорить процесс заживления, но не следует применять слишком сильное давление или манипуляции, чтобы избежать возможного усугубления симптомов.