Делать лечебный массаж каждый день взрослому человеку не рекомендуется. Лучше всего проводить массаж не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы дать организму время на восстановление и реабилитацию. Чрезмерный массаж может привести к переутомлению мышц и повреждению тканей. Важно также учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья человека при проведении массажных процедур. Перед началом лечебного массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы избежать возможных осложнений и получить максимальную пользу от процедуры.
