Можно ли делать часто массаж спины?

Да, частый массаж спины может быть полезным для улучшения общего состояния здоровья и оздоровления позвоночника. Однако, необходимо учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья каждого конкретного человека. Слишком интенсивный или частый массаж спины может привести к возникновению боли или травм. Поэтому перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом, чтобы определить оптимальную частоту и интенсивность процедур, исходя из индивидуальных потребностей и состояния пациента.