Массаж при месячных можно делать, но есть некоторые ограничения и рекомендации, которые стоит учитывать.
Во-первых, перед тем как проводить массаж, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, особенно если у женщины есть какие-либо проблемы со здоровьем или запущенные гинекологические заболевания.
Во-вторых, при месячных женщина может чувствовать болезненность внизу живота и в пояснице, поэтому нужно быть аккуратным и избегать слишком интенсивных движений, которые могут усилить боль.
Третье, тайский массаж может помочь снять напряжение, улучшить кровообращение и общее самочувствие, но важно подобрать массажиста, который имеет опыт работы с женщинами в период месячных, чтобы избежать возможных осложнений или ухудшения состояния.
Итак, делать массаж при месячных можно, но стоит быть осторожным и учитывать все рекомендации специалистов.