Да, можно делать массаж спины при месячных, но нужно быть осторожным и учитывать особенности состояния организма во время менструации.
Массаж спины может помочь снять напряжение и боли в мышцах, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Однако, при месячных у женщин часто усиливается чувствительность и болезненность в области поясницы, поэтому необходимо быть более деликатным и избегать сильного давления на спину.
Рекомендуется делать мягкий, расслабляющий массаж с применением легких круговых движений и постоянно отслеживать реакцию организма. Если у пациентки возникают сильные боли или дискомфорт, следует немедленно прекратить массаж и проконсультироваться с врачом.
Таким образом, массаж спины при месячных может быть полезным, но требует бережного подхода и внимания к особенностям организма в данное время.