Да, можно делать массаж шеи при шейном остеохондрозе, но необходимо быть осторожным и следовать определенным рекомендациям. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение мышц и улучшить общее состояние шеи. Однако важно помнить, что массаж должен быть мягким и деликатным, без резких движений и сильного давления. Также перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность усугубления состояния шейного отдела позвоночника. Важно также обратить внимание на квалификацию специалиста, который будет проводить массаж, чтобы избежать возможных осложнений.
