Да, можно делать массаж при простуде без повышенной температуры взрослому. Массаж может помочь улучшить кровообращение, уменьшить мышечное напряжение, снять боль в горле и спине. Однако перед проведением массажа необходимо учитывать общее состояние пациента: если он чувствует ухудшение самочувствия, лучше отложить массаж до полного выздоровления. Также не следует проводить массаж в области сильной боли или воспаления. Желательно консультироваться со специалистом, прежде чем начать массаж при простуде.
