Действительно, массаж спины может быть полезным при месячных, так как он может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в этой области. Однако, перед тем как делать массаж при наличии менструации, следует учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья.
Если женщина испытывает сильные боли или дискомфорт во время месячных, лучше консультироваться с врачом перед проведением массажа. Также важно учитывать, что некоторые виды массажа, особенно слишком интенсивные или с использованием сильного давления, могут усилить кровотечение и ухудшить самочувствие.
В целом, легкий массаж спины с использованием нежных приемов и мягких движений может быть полезным в уменьшении болей и дискомфорта во время месячных. Однако, всегда лучше проконсультироваться с врачом или массажистом перед началом процедуры, чтобы быть уверенным в ее безопасности и эффективности.