Да, массаж может быть полезным при болях, вызванных сдавливанием или воспалением седалищного нерва (или иными проблемами в области поясницы и нижней части спины). Массаж может помочь размягчить мышцы и ткани вокруг нерва, снять спазмы и улучшить кровообращение, что в свою очередь может уменьшить боль и улучшить общее состояние. Однако перед началом массажа важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть острые боли и диагностировано сдавливание седалищного нерва. Врач сможет подобрать наиболее подходящий вид массажа и помочь избежать возможных осложнений.
