Массаж суставов называется артромассажом. Это специальная техника массажа, направленная на улучшение подвижности суставов, уменьшение боли и воспаления, а также на улучшение кровообращения и общего состояния суставов. Артромассаж может проводиться как профессиональным массажистом, так и самостоятельно, при помощи специальных упражнений и техник массажа. Важно помнить, что перед началом массажа необходима консультация специалиста, чтобы исключить возможность ухудшения состояния суставов при неправильном выполнении процедуры.
