.
Массаж сухой щеткой от целлюлита является одним из эффективных способов борьбы с этим недостатком кожи. Для выполнения массажа понадобится специальная щетка с натуральными волосами или бородкой.
Процедуру рекомендуется проводить на сухой коже перед душем или ванной. Начинать нужно снизу вверх, двигаясь по направлению к сердцу, чтобы стимулировать кровообращение и лимфодренаж. Массаж делается легкими круговыми движениями или покачивающими движениями.
Для достижения видимых результатов рекомендуется проводить массаж сухой щеткой от целлюлита ежедневно или через день. Начинать следует с небольшого времени (около 5-10 минут) и постепенно увеличивать продолжительность процедуры.
Важно помнить, что массаж сухой щеткой - это всего лишь один из компонентов комплексного подхода к борьбе с целлюлитом. Необходимо сочетать его с правильным питанием, умеренными физическими упражнениями и другими методами, чтобы добиться лучших результатов.consult or follow a particular timetable.