Массаж спины во время месячных периодов можно проводить, но нужно учитывать некоторые особенности.
Во-первых, перед тем как делать массаж, стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у женщины есть какие-либо заболевания или проблемы с менструальным циклом.
Во-вторых, во время месячных периодов у женщины обычно увеличивается чувствительность и болезненность области спины, поэтому массаж нужно проводить более осторожно и деликатно, избегая слишком сильного давления и манипуляций.
Также стоит помнить, что массаж спины может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение, что может помочь справиться с дискомфортом во время месячных.
В целом, если массаж спины не вызывает у вас дополнительного дискомфорта и помогает вам справиться с болями и напряжением, то он вполне безопасен и даже рекомендуется. Но всегда лучше проконсультироваться с врачом перед началом любых процедур, особенно во время менструального цикла.