.
Массаж спины обычно делается от поясничного отдела до шейного. Процедура начинается с разогрева мышц с помощью легких массирующих движений, затем специалист переходит к более интенсивным приемам, таким как растирание, растяжка и удары. Важно помнить, что массаж спины должен проводиться квалифицированным специалистом, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от процедуры. В результате массажа спины улучшаются кровообращение, освобождаются закупоренные энергии, снимается мышечное напряжение и улучшается общее самочувствие.