Время массажа зависит от нескольких факторов, таких как тип массажа, цель процедуры, область тела, которая нуждается в массаже, и индивидуальные потребности клиента. Обычно массаж длится от 30 минут до 2 часов.
Например, классический общий массаж обычно длится около 60 минут, чтобы охватить все основные зоны тела. Массаж спины и шеи может занять около 30-40 минут, а массаж ног или рук может ограничиться 15-20 минутами.
Если цель массажа - расслабление и отдых, то 60-90 минут обычно будет достаточно. Если клиент испытывает боли или напряжение в определенных областях тела, может потребоваться больше времени на уделение им внимания.
Важно обсудить свои потребности и цели с массажистом перед началом процедуры, чтобы он мог предложить оптимальное время для массажа, учитывая все особенности вашего организма и желаемые результаты.