Массаж швз для чего?

Насчет массажа шейных зон можно сказать следующее. Массаж шейных зон используется для того, чтобы разработать и расслабить мышцы шеи, улучшить кровообращение в этой области, снять напряжение и усталость, уменьшить боли и жесткость в шее, улучшить подвижность суставов шейного отдела позвоночника. Также массаж шейных зон помогает снять головную боль и улучшить общее самочувствие. Он полезен для людей, страдающих остеохондрозом, мигренью, гипертонией, нарушениями сна, а также для тех, кто проводит много времени за компьютером или в неудобном положении. Важно, чтобы массаж был проведен квалифицированным специалистом, чтобы избежать травм и негативных последствий.