Массаж шеи включает в себя работу с мышцами и тканями, расположенными в области шеи и верхней части спины. При проведении массажа шеи обычно используют различные техники, такие как растирание, разминающие движения, легкое давление и т.д. Целью массажа шеи является улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения, уменьшение боли и улучшение общего самочувствия.
Массаж шеи очень полезен для людей, страдающих от застоя крови, остеохондроза, головных болей, гипертонии, а также для тех, кто проводит много времени за компьютером или за рулем автомобиля. В результате массажа шеи улучшается общее состояние организма, повышается работоспособность, снимается усталость и напряжение. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить массаж шеи регулярно и обращаться к квалифицированному массажисту.