Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя работу с мышцами и тканями, находящимися в области шеи и верхней части спины. Эта процедура может включать в себя разминание, растяжку, давление и другие техники массажа, направленные на улучшение кровообращения, снятие напряжения и боли в области шеи и плеч.
Массаж шейно-воротниковой зоны может помочь снять напряжение и усталость после долгого дня за компьютером или физически тяжелой работы. Он также может улучшить гибкость мышц, снять спазмы, улучшить общее самочувствие.
Во время массажа специалист может также работать с точками триггерной боли, которые могут вызывать дискомфорт и болевые ощущения в области шеи и плеч. Также специалист может проводить мягкие растяжки, чтобы улучшить подвижность суставов и уменьшить скованность мышц.
В общем, массаж шейно-воротниковой зоны - это отличная процедура для поддержания здоровья и комфорта вашего шеи и спины. Он поможет вам расслабиться, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.