Массаж шеи гуаша - это процедура, которая проводится с использованием специального инструмента из нефрита или розового кварца. Этот инструмент имеет плоскую поверхность и используется для мягкого массажа кожи шеи.
Для проведения массажа шеи гуаша необходимо следовать нескольким простым шагам:
1. Нанесите на шею массажное масло или крем для лучшего скольжения инструмента по коже.
2. Разогрейте инструмент в руках или под струей теплой воды перед началом массажа.
3. Начните массаж шеи снизу вверх, делая плавные движения вдоль контуров шеи.
4. Не нажимайте слишком сильно инструментом, чтобы избежать травмирования кожи.
5. Продолжайте массаж около 5-10 минут, сосредотачиваясь на участках с наибольшим напряжением или болезненностью.
Массаж шеи гуаша может помочь снять напряжение мышц, улучшить кровообращение и укрепить кожу шеи. Проведя эту процедуру регулярно, вы можете достичь более упругой и здоровой кожи на этой области тела.