Массаж щеткой от целлюлита следует проводить регулярно, чтобы достичь видимых результатов. Оптимальное время для проведения массажа - утро или вечер, когда кожа наиболее подготовлена к процедуре. Вы можете массировать проблемные зоны щеткой перед душем или после нанесения специального крема или масла от целлюлита.
Правильная техника массажа очень важна. Начинайте с легкого давления на кожу, постепенно увеличивая его. Движения должны быть круговыми и направленными отнизу вверх, чтобы стимулировать лимфодренаж и улучшить кровообращение. Важно помнить, что массаж должен быть приятным и не вызывать болезненных ощущений.
Помимо массажа щеткой, для борьбы с целлюлитом рекомендуется также уделить внимание здоровому питанию, упражнениям и общему уходу за телом. Важно помнить, что эффект от массажа не будет немедленным, поэтому стоит быть терпеливым и проводить процедуру регулярно для достижения желаемых результатов.