1. Начинайте массаж с сухой кожи. Хорошо протрите щетку по всему телу перед началом процедуры.
2. Двигайтесь по направлению к сердцу. Это улучшает кровообращение и лимфодренаж, способствуя выведению шлаков и токсинов.
3. Используйте легкое давление. Не надо нажимать слишком сильно, чтобы избежать травмирования кожи.
4. Проводите массаж резиновой щеткой от целлюлита регулярно. Чтобы достичь видимых результатов, повторяйте процедуру несколько раз в неделю.
5. Не забывайте о противопоказаниях. Если у вас есть раздражения или раны на коже, отложите массаж до полного выздоровления.
Следуя этим рекомендациям, массаж резиновой щеткой от целлюлита станет эффективным и безопасным способом борьбы с этой проблемой.