Массаж-ретрит - это особый вид события, объединяющий массажные процедуры, практики йоги, медитации и другие телесно-ориентированные практики в течение определенного периода времени (обычно от нескольких дней до нескольких недель).
На массаж-ретрите участники имеют возможность погрузиться в процесс восстановления и релаксации, отрешиться от повседневных забот и обязанностей, полностью сосредоточиться на своем теле и внутреннем мире.
Этот опыт обычно способствует глубокому расслаблению, осознанию своего тела, обретению внутреннего покоя и гармонии. Массаж-ретриты проводятся как в групповом, так и в индивидуальном формате, часто в красивых и спокойных местах, где участники могут насладиться природой и погружением в себя.
Этот вид практики может быть полезен для достижения физического и эмоционального благополучия, улучшения здоровья, освобождения от стресса и напряжения, а также для развития самосознания и самопонимания.