Массаж при обострении шейного остеохондроза не рекомендуется, так как он может усилить воспаление и вызвать боль в области шеи. При обострении остеохондроза важно сначала снять воспаление и боль с помощью препаратов, физиотерапии и упражнений, а уже после этого можно обратиться к массажисту для проведения массажа.
Массаж при остеохондрозе можно применять в период ремиссии, когда нет воспаления и болевых ощущений. В этом случае массаж поможет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность шейного отдела позвоночника. Важно, чтобы массажист имел опыт в работе с пациентами с остеохондрозом и знал все особенности этого заболевания.
Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и уточнить, какие приемы массажа будут наиболее эффективны в вашем конкретном случае. Важно помнить, что массаж должен быть проводить только квалифицированный специалист и не должен вызывать дискомфорт или усугублять симптомы остеохондроза.