Массаж при лактации - это вполне допустимая процедура, которая может быть полезной для молодой мамы. Массаж груди помогает улучшить циркуляцию крови, снизить напряжение и болезненность в груди, а также стимулировать выработку молока.
Однако, перед тем как начать массаж, важно проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что массаж не навредит вашей груди или здоровью малыша.
Для массажа груди можно использовать различные техники: легкие круговые движения по груди, поглаживание от основания к соскам, легкое сжатие груди пальцами и другие приемы. Важно помнить, что массаж не должен вызывать боли или дискомфорта.
Если у вас есть какие-либо проблемы с грудью или молокоотдачей, лучше обратиться к специалисту для получения рекомендаций по проведению массажа в вашей конкретной ситуации. В целом, массаж при лактации может быть полезным и приятным дополнением к уходу за грудью и помочь вам наладить процесс грудного вскармливания.