Массаж при критических днях является довольно спорным вопросом. С одной стороны, массаж может помочь снять мышечное напряжение и уменьшить боль во время менструации. Он также способствует улучшению кровообращения, что может облегчить течение критических дней.
С другой стороны, некоторые женщины могут испытывать увеличенную чувствительность и болезненность во время менструации, поэтому массаж может вызвать дискомфорт или усилить болевые ощущения. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности организма каждой женщины - что подходит одной, может быть нежелательным для другой.
Таким образом, решение о проведении массажа во время критических дней должно быть принято с учетом собственных ощущений и рекомендаций специалиста. Если массаж приносит облегчение и комфорт, то его можно проводить, но важно быть бережным и внимательным к реакции своего организма.