Массаж при гриппе можно ли?

Массаж при гриппе может быть как полезным, так и вредным, в зависимости от того, как он будет проводиться и на какой стадии заболевания.

В начальной стадии гриппа массаж можно проводить только легкий, общий массаж для улучшения кровообращения и общего самочувствия. Это может помочь уменьшить общую слабость и недомогание, улучшить настроение и помочь снять напряжение в мышцах.

Однако, во время острой фазы заболевания, когда температура тела повышена, а мышцы и суставы болят, массаж нежелателен, так как он может усилить воспалительные процессы в организме и ухудшить общее состояние.

Поэтому, перед тем как делать массаж при гриппе, важно проконсультироваться с врачом и уточнить его возможность и методику проведения в вашем конкретном случае.