Да, массаж при боли в спине можно делать, но не всегда и не всем. В первую очередь необходимо узнать причину боли в спине - это может быть из-за мышечного напряжения, остеохондроза, спондилеза, грыжи диска и других патологий позвоночника.
Если боли вызваны натяжением мышц, релаксирующий массаж может помочь улучшить кровообращение, снять спазмы и нормализовать тонус мышц. Однако при болях, вызванных неврологическими проблемами (например, грыжей диска), массаж может усугубить ситуацию.
Поэтому перед проведением массажа при боли в спине рекомендуется проконсультироваться с врачом-неврологом или ортопедом, чтобы исключить возможные осложнения. Только после тщательного обследования и диагностики можно приступать к лечебному массажу.
Важно помнить, что массаж - это лишь вспомогательная процедура к основному лечению. Также не стоит самостоятельно заниматься массажем без специального образования и опыта, чтобы избежать нежелательных последствий.