Массаж после родов можно начинать делать кормящей маме, как только она почувствует себя достаточно хорошо и комфортно для этого. Обычно это происходит через 2-3 недели после родов, когда уже прошло основное восстановление организма.
Массаж после родов может помочь улучшить кровообращение, ускорить процесс восстановления мышц и связок, а также снять напряжение и стресс, которые могут накапливаться в период после родов. Однако перед началом массажа всегда лучше проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры, особенно если у женщины были осложнения во время беременности или родов.
Важно также помнить, что массаж после родов должен быть мягким и осторожным, чтобы не нанести вред организму кормящей мамы. Идеально, если массаж будет проводить специалист с опытом работы с женщинами после родов, который сможет подобрать правильные техники и методики для каждой конкретной ситуации.