Массаж после орви когда можно?

Массаж после острого респираторного вирусного инфекции (ОРВИ) можно проводить только после полного выздоровления и устранения всех симптомов заболевания. Обычно это занимает от 1 до 2 недель после окончания заболевания.

Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению иммунитета, снятию мышечного напряжения и повышению общего тонуса организма. Однако при наличии остаточных проявлений ОРВИ, таких как кашель, насморк, лихорадка, проведение массажа может усилить воспалительные процессы и негативно сказаться на реабилитации.

Перед началом массажных процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности и целесообразности проведения массажа после ОРВИ. Важно помнить, что здоровье всегда должно быть на первом месте, и не следует торопиться с восстановлением организма.