Массаж после орви следует начинать только после полного выздоровления. Обычно для взрослых это занимает от 7 до 10 дней. Необходимо дать организму время восстановиться и укрепить иммунитет после болезни.
Исходя из индивидуальных особенностей организма и симптомов орви, рекомендуется посоветоваться с врачом перед началом массажа. Врач сможет оценить ваше состояние и дать конкретные рекомендации по времени начала процедур.
Помните, что массаж после орви может ускорить процесс восстановления, улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Но важно не торопиться и дать организму время полностью побороть инфекцию перед тем, как приступать к массажным процедурам.