После кесарева сечения массаж можно начинать примерно через 6-8 недель после операции, при условии полного заживления рубца и отсутствии осложнений. Важно обратиться к врачу или квалифицированному массажисту для консультации по поводу оптимального времени начала массажа и выбора подходящей техники. Мягкий массаж спины, шеи и плечевого пояса может помочь восстановить мышцы после беременности и родов, улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и стресс, а также улучшить общее самочувствие. При этом важно избегать непосредственного воздействия на область рубца и давать организму время полноценно восстановиться.
