Перкуссионный массаж выполняется специальным массажным аппаратом, который работает по принципу ударно-вибрационного воздействия на ткани. Для правильного проведения перкуссионного массажа необходимо следовать определенным правилам:
1. Начните массаж с небольшой интенсивности и постепенно увеличивайте ее в зависимости от реакции пациента.
2. Проводите массаж по массажным линиям и останавливайтесь на тех участках тела, где ощущаются наибольшие напряжения.
3. Избегайте воздействия на кости, суставы и крупные сосуды.
4. Не проводите перкуссионный массаж на кожу с повышенной чувствительностью или раздраженную.
5. При необходимости, используйте специальные наконечники для массажера, чтобы достичь оптимальной глубины проникновения.
6. После массажа необходимо провести сеанс обычного расслабляющего массажа для улучшения кровообращения и снятия остаточного напряжения.
При соблюдении всех этих правил перкуссионный массаж может быть эффективным способом релаксации и улучшения самочувствия. Однако перед началом проведения массажа рекомендуется проконсультироваться с профессиональным массажистом или физиотерапевтом.