Массаж ног - это процедура, включающая воздействие на мышцы, суставы и кожу стоп при помощи различных техник, выполняемых специальными массажными движениями. Массаж ног может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость, улучшить общее самочувствие, снять болевые ощущения, улучшить подвижность и гибкость суставов, а также улучшить сон и общее состояние организма. Он может быть как профилактическим средством для улучшения здоровья ног, так и эффективным методом в лечении различных заболеваний и состояний, связанных с ногами. Все эти положительные эффекты достигаются благодаря стимуляции биологически активных точек, улучшению энергетического потока и общему расслаблению организма.
