Массаж нефритовым роликом - это прекрасный способ улучшить состояние кожи, улучшить кровообращение и расслабиться после напряженного дня. Однако, как и любая другая процедура, этот вид массажа нужно делать с определенной периодичностью.
Частота проведения массажа нефритовым роликом зависит от целей и индивидуальных особенностей организма. Обычно рекомендуется делать массаж 1-2 раза в неделю, для поддержания кожи в хорошем состоянии и улучшения ее текстуры. Однако, если у вас есть проблемы с отечностью или целлюлитом, то массаж можно проводить чаще - 3-4 раза в неделю.
Важно помнить, что перед использованием нефритового ролика необходимо ознакомиться с инструкцией по его применению и обратиться к специалисту, если у вас есть какие-либо противопоказания. Также не забывайте следить за состоянием кожи после массажа и при возникновении раздражения или покраснения, приостановите процедуру и проконсультируйтесь с врачом.