Массаж мышц тела называется массажем. Массаж - это процедура, при которой профессиональный массажист выполняет различные приёмы на мышцах для улучшения их состояния, снятия напряжения, улучшения кровообращения и общего самочувствия. Массаж может проводиться как для медицинских целей при различных заболеваниях и травмах, так и для коррекции фигуры, улучшения внешнего вида и расслабления. В зависимости от целей и состояния пациента, массаж может быть общим или локальным, используются различные техники и приёмы - от классического шведского до тайского массажа. Массаж является эффективным методом лечения и профилактики многих заболеваний, а также приятным способом расслабиться после напряжённого дня.
