Массаж массажным роликом для лица - это отличный способ улучшить кровообращение, уменьшить отечность и устранить напряжение в лице. Вот несколько шагов, как правильно проводить массаж:
1. Нанесите на чистую кожу лица увлажняющий крем или масло для массажа.
2. Начните массаж с центра лица, двигаясь к вискам и ушам. Используйте ролик с легким давлением, не нажимая слишком сильно.
3. Делайте круговые движения по щекам, лбу и подбородку. Это поможет расслабить мышцы и улучшить тонус кожи.
4. Для уменьшения отечности можно провести массаж в направлении от центра лица к ушам и вниз по шее.
5. Закончите массаж легкими похлопываниями по всему лицу.
Проводите массаж регулярно, при этом не забывайте дезинфицировать ролик после использования. Этот процедура не только приятная, но и полезная для здоровья и красоты кожи лица.