Массаж массажной щеткой от целлюлита - это один из эффективных методов борьбы с неприятными "апельсиновыми кожей". Для того чтобы провести массаж правильно, следует придерживаться нескольких правил:
1. Начните массаж с легкими движениями, постепенно увеличивая давление на кожу.
2. Двигайтесь по направлению отниз кверх, чтобы способствовать лимфодренажу и выведению токсинов.
3. Используйте щетку с натуральными щетинками, чтобы не травмировать кожу.
4. Проводите массаж регулярно - лучше всего это делать перед душем, на сухую кожу.
5. Помимо массажа, рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы и улучшить общее состояние кожи.
Важно помнить, что массаж массажной щеткой не является панацеей от целлюлита, но в сочетании с другими методами может значительно улучшить состояние кожи и помочь в борьбе с ним.