Массаж люмбаго что это?

"Массаж при лумбаго" - это один из методов лечения и профилактики болей в поясничной области спины, вызванных различными причинами, такими как растяжение мышц, остеохондроз, грыжа диска и другие.

Массаж при лумбаго направлен на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения, уменьшение воспаления и боли. Он также способствует улучшению общего самочувствия, снятию стресса и улучшению подвижности позвоночника.

Массаж при лумбаго может быть проведен как классическими методиками в виде разминания, растирания и круговых движений, так и специальными приемами, направленными на расслабление мышц и улучшение тонуса.

Важно отметить, что перед началом массажа при лумбаго необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать оптимальный метод лечения. Часто массаж при лумбаго сочетается с другими методами физиотерапии, лечебной гимнастикой и лекарственной терапией для максимального эффекта.