Лимфодренажный массаж (ЛДМ) - это вид массажа, направленный на улучшение лимфатического кровообращения и удаление лишней жидкости из организма. Главная цель лимфодренажного массажа - стимуляция работы лимфатической системы, которая является частью иммунной системы и отвечает за вывод токсинов, вирусов, шлаков и других вредных веществ из организма.
Лимфодренажный массаж выполняется специальными приемами, направленными на мягкое воздействие на лимфатические узлы и сосуды. Это помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ, увеличить упругость кожи, снизить отечность и улучшить общее самочувствие.
Этот вид массажа рекомендуется при отеках, целлюлите, после операций, травм, а также для улучшения состояния кожи, укрепления иммунитета и общего оздоровления организма. Лимфодренажный массаж проводится специалистами - массажистами или косметологами, которые прошли специальное обучение и имеют определенные навыки и знания в области лимфодренажной терапии.