Массаж лопаток имеет ряд положительных эффектов на организм. Прежде всего, такой массаж способствует расслаблению мышц и устранению напряжения, которое часто накапливается в этой области из-за длительного сидения за компьютером или неправильного положения тела. Это помогает снять боль и усталость в области плечей и шеи.
Кроме того, массаж лопаток улучшает кровообращение в данной зоне, что способствует лучшему питанию тканей кислородом и питательными веществами. Это помогает улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность и снять стресс.
Также массаж лопаток способствует улучшению осанки и выравниванию плеч, что может помочь предотвратить боли в спине и шее в будущем.
Итак, массаж лопаток не только приятен, но и имеет целый ряд ценных физиологических и психологических эффектов, которые благоприятно влияют на общее состояние организма.